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美国想把贸易战当灵丹妙药 专家:小心吃了拉肚子
2017-3-31 16:32:18   来源:临武新闻网)

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阿亚贝创造北马近13年女子组最好成绩阿亚贝创造北马近13年女子组最好成绩

  昨日7点30分,2018年北京马拉松在天安门广场起跑。诞生于1981年的北马,已经来到了第38届。在第38届比赛中,不仅出现了国内男子和女子冠军双双卫冕,肯尼亚的阿亚贝还刷新了最近13年女子组的最佳战绩,男子组冠军德比拉也从非夺冠热门集团脱颖而出,爆了一个不大不小的冷门。另外,在本次北马的赞助商名单中,出现了中国平安的身影,这也是中国平安第一次与北马牵手,他们成为了北马的官方合作伙伴。

  德比拉:夺冠之后跪地亲吻赛道

  德比拉跑过终点后,跪在地上亲吻了北马的跑道。随后,他张开身体躺在地上,大口喘着气。

  来自埃塞俄比亚的德比拉并不是本次北马的夺冠热门,他的老乡托拉和阿贝耶内才是冠军的有力争夺者。这两人的个人最佳成绩都跑进了2小时07分,托拉的PB为2小时06分17秒,阿贝耶内的PB是2小时6分45秒。至于德比拉,他的PB是2小时7分10秒,2017年在埃因霍温创造的。

  不过,比赛一开始,托拉和阿贝耶内就被甩在了身后,第一集团只有德比拉和厄立特里亚选手索罗蒙。在配速员的带领下,两人半程成绩都在1小时04分多一点。以职业选手后半程快于前半程的特点来看,他们都有望跑进2小时08分以里。然而,从30公里配速员撤退之后,德比拉和索罗蒙的速度都降了下来,后者甚至被托拉反超,最后拿到了第三名。

  尽管德比拉以2小时12分08秒的成绩拿到了冠军,可他最后几公里的表现还是相当痛苦,感觉像是大腿肌肉有些问题。比赛结束后,在两位工作人员的搀扶下,他才得以走进了休息室。在北马历史上,2小时12分08秒的成绩算不上太出色。过去7年,北马男子冠军的最差成绩也是去年博纳瑟尔的2小时11分18秒。

  阿亚贝:最近13年她成绩最好

  2小时21分38秒!这是肯尼亚女子选手阿亚贝的北马成绩,这也帮助她拿到了最后的冠军。

  在最近13年的北马女子组中,这是第一次有人跑进2小时22分以内。上一个有此成绩的人是北马女子赛会纪录保持者孙英杰,2005年,她以2小时21分01秒的成绩夺冠。

  即便是放在北马整个历史中,阿亚贝的成绩也能排到第四。前三分别是孙英杰2003年的2小时19分39秒、魏亚楠2002年的2小时20分23秒以及孙英杰2005年的成绩。

  阿亚贝是本次北马比赛的特邀选手,出生于1991年6月8日的她最近两年在国际马拉松赛场表现惊艳。

  2013年,阿亚贝第一次亮相国际赛场,当时她的成绩是2小时35分左右。这一成绩只能算是世界三流水平。但自那以后,她的成绩稳中有升。2015年,她跑到了2小时31分。2016年,她的成绩达到了2小时24分。2017年5月,在布拉格马拉松中,阿亚贝跑出了2小时21分57秒的成绩,一举夺冠,而且还刷新了赛会纪录。同一年的柏林马拉松中,阿亚贝跑出了2小时20分53秒的成绩,这也是她的个人最佳。

  随着阿亚贝北马夺冠,她也打破了埃塞俄比亚选手过去4年对北马女子组冠军的统治。

  李子成:希望有朝一日跑进前三

  在距离终点还有两三百米的时候,有人给李子成递了面五星红旗,他接过披在了身上,然后稳健地撞线。

  2小时15分53秒,李子成毫无悬念地称霸北马国内男子组。这已经是李子成连续第二年获得北马国内组冠军。去年,他的夺冠成绩是2小时17分36秒。在本次北马之前,李子成还参加了包括无锡马拉松和武汉马拉松在内的4场比赛,北马之前年度最好成绩是4月15日在武汉马拉松跑出的2小时15分36秒。

  本次北马开始后,戴着A0001号码布的李子成就一马当先领跑着国内组,整个比赛过程中,他的步频和节奏都保持得不错。赛后,他在接受采访时透露,配速都是根据平时训练来设定的,赛前目标就是2小时13分到2小时15分。“我对这次北马的成绩是满意的。”李子成说。

  连续两年获得北马国内男子组冠军,李子成也成为曾朝学、胡刚军和占东林之后,又一个卫冕北马国内男子组冠军的选手。不过,他的总成绩排在第四位,无缘站上领奖台。他说,以前三身份登上领奖台是他的目标,他会一直为之努力。

  何引丽:卫冕顺便刷新年度最佳

  和李子成一样,何引丽也是连续两年获得北马国内女子组的冠军。

  去年的北马,何引丽的夺冠成绩是2小时42分53秒。经过一年的努力,她把自己的夺冠成绩提高了11分钟,达到了2小时31分45秒。

  北马举办初期都是男子选手参赛,直到1989年才有了女子组。在北马历史上,中国女子选手曾经连续22年夺得冠军。从2014年开始,冠军已经连续5次被国外选手拿走。

  何引丽是2017年全国女子马拉松选手的最好成绩保持者,她在2017年3月19日的无锡马拉松上,跑出了2小时30分26秒的成绩。

  本次北马之前,何引丽2018年还参加了重庆马拉松、武汉马拉松、兰州马拉松、呼和浩特马拉松和贵阳马拉松,最好成绩是武汉马拉松的2小时32分56秒。也就是说,本次北马的成绩,刷新了她个人的年度最好成绩。

  此番夺冠,何引丽成为北马历史上第五个成功卫冕的国内女子冠军,前四个分别是黎叶梅、任秀娟、孙英杰和白雪。

  专题采写/新京报记者肖万里

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“生涯密钥”,是西北工业大学送给2018年入学新生的一份特别的礼物。同学们拿到通知书后,通过扫描二维码,就可以用这把“钥匙”,打开一个海量数据库。

岗位和单位是啥性质?就业地点在哪?薪酬水平多少?运用大数据,师兄师姐的选择汇聚成了一张就业全景图,为这些充满好奇的年轻人提供了可靠的参考。

“这几年,学校在培养学生时引入‘生涯’的概念。”中国科学院院士、西北工业大学常务副校长黄维说,“无论是‘生涯密钥’大数据,还是推行完全学分制、倡导生产实习和认识实习,这些都旨在强化学生的‘生涯意识’,让学生能提前思考、提早规划。”

完全学分制

修够学分即能毕业,选啥课学生说了算

作为2018年的毕业生,钟昆洋的个人数据也添加进了学校的就业大数据中。4年前入学时,他也曾收到这样的礼物。

“我们2014级学生,是学校实行完全学分制的首批获益者。”钟昆洋说,“在课程选择上,不再像往届一样由教务处直接置入课程,而是每个人根据自己的喜好选择课程。”

经过两年的调研,西北工业大学于2014年启动了优化本科生人才培养方案。重点改革,就是实行完全学分制,让学生自主选择课程。

有些学生录取时被调剂了专业,在完全学分制下就可以实现“换专业”。学校的课程是分模块的。一年级理工类,基础课程模块基本相同。到了二年级,则可以根据自己的兴趣爱好选专业课,只要接收学院同意,就可以学习该学院的专业课模块。

配套完全学分制改革,学校允许学生自主选择课程。学生可根据自身情况,选择课程难易度和宽广度。比如,数学基础好的,可以跳过高等数学,直接选择工科数学分析;学飞行器设计的,也可以选择和专业不相关的管理学课程。

“学生基于自身兴趣和需要选课,有了更多的自主权。只要达到毕业所要求修的学分,就可以了。”党委学生工作部副部长、学生处副处长王莉说。

课程选择上的自由,让钟昆洋尝到了甜头。大三的时候,他就读完了原本在大四才可以选的专业选修课。到了大四,他的学习任务轻,可以花更多时间去寻找适合的工作,准备笔试和面试。

职业发展课

帮助认知自我,邀请大咖分享,再现招聘过程

“因为在课程选择上完全自由,新生容易在无拘束的环境中迷失方向。”学生就业创业指导服务中心老师朱莉说,“所以,指导中心除了在入学时开展新生导航讲座外,还开设了多门职业发展教育课程,希望能给学生一些指引。”

刚进大学时,钟昆洋也曾有“选择困难症”。大一时,他便选修了《大学生职业生涯规划》课程。课上,他结识了对他职业生涯有很大影响的朱莉老师。

“我们对钟昆洋同学进行了个性化的学业指导,利用学校成熟的职业测评工具,帮助他认知自我兴趣、性格以及价值观。根据他的情况,提供了相应的成长方案。”朱莉说。

在老师的帮助下,钟昆洋逐渐了解了自己和外在环境,确定了大学的学习生活目标,有规划地安排了4年的生活。大二时,他在朱莉老师的建议下选修了《求职有道》。这门课程,真实再现了企业招聘的全过程,让学生从招聘官的角度认知企业对人才的要求。

“在这些课程中,许多行业大咖现身说法。前辈们的交流分享、老师们的专业指导,使我对职业规划的重要性有了认识。我觉得自己的情况更适合先就业,而不是读研。”钟昆洋说。

随后,钟昆洋开始留意就业志愿者服务队的相关信息。大三时,他加入了服务队。这是一支由学生就业创业指导服务中心指导的,主要负责服务用人单位校园招聘工作的专业志愿者队伍。“这个团队有10年的光荣历史。钟昆洋勤恳踏实,待人真诚有礼貌,有很强的责任感,很快就成长为团队的队长。”朱莉老师说。

在就业中心,钟昆洋的主要工作是给用人单位安排场地,以及协调宣讲会相关工作。“这个过程中,可以和很多企业的人力资源部人员进行交流,积累求职经验,第一时间获得招聘信息。更重要的,是可以锻炼自己的综合协调能力。”钟昆洋说。

业界找感觉

除了生产实习,还安排了解型的认识实习

“大三是学生找工作的关键预备期。学校为每位学生安排了认识实习与生产实习。”朱莉介绍。

认识实习,旨在让学生全面了解用人单位的生产管理状况,从而获得对专业生产实践的初步认识。主要途径,是到相关企业参观学习。

“学院用了一个星期的时间,带我们参观了西安本地的5家军工企业。”钟昆洋说,在参观过程中,他了解到自己所在的微机电系统工程专业应用非常广泛,比如很多高端机器应用的传感器,都涉及这一专业。

然而,要从事本专业对口的工作,本科所学的并不够用,还需继续深造。这与先找工作的规划产生了矛盾,使钟昆洋陷入了困惑。

“在职业生涯辅导中,我了解到了他的困惑。”朱莉说,“微机电系统工程专业,是机械和微电子的交叉学科。所以我建议他,找工作不要局限于小专业,可以在机械和电子这个大类里去找。”

老师的点拨打开了钟昆洋的思路。之后,他拒绝了学校安排的生产实习。“学校安排的生产实习,是和专业密切相关的企业。我想从朱老师建议的大类上找工作,这样实习才对我找工作有帮助。”钟昆洋说。

大三暑假,钟昆洋申请去宁波某空调企业实习。在生产一线的工作,让他对自己的未来有了更清晰的认识。通过和他人交流,供应链管理、生产管理等书本上的概念,变得具体了起来。

“制造业的工作分工差不多。招聘的时候,我就知道自己想去什么岗位了。”钟昆洋说。

3年的认真探索和准备,为钟昆洋铺好了求职之路。大四刚开学,他就拿到中国航发贵州黎阳航空发动机有限公司抛来的橄榄枝,成为机电学院“第一签”。

“一线城市也曾考虑过,但生活成本太高了。回到老家,生活闲适,还可以陪家人,认识的同学也多。”钟昆洋说,“我们学校的许多同学,都有投身国防、报效国家的心思,我也不例外。这家公司,就是我的最佳选择。”

8月17日,钟昆洋到公司报到,经过一个星期的培训,他走上了自己心仪的工作岗位。(记者 张丹华)

(责编:姜虹羽(实习生)、孙竞)

 
 
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